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Katamaran Mitsegeln für Frauen: Yoga und Sail an Kroatiens Küste

Laura Engel
Laura Engel
02. Februar 2025
Skipperin steuert einen Katamaran über das türkisfarbene Meer, während die Sonne auf das Deck scheint.

Yoga & Sail – Warum dieses Retreat anders ist

07. – 14. Juni 2025, ACI Marina Pomer, Pula, Kroatien

Mal ehrlich: Du könntest deinen Sommerurlaub auf die klassische Weise verbringen – im überfüllten Hotel, eingequetscht zwischen Sonnenliegen, mit der ständigen Angst, dass jemand dein Handtuch klaut. Oder … du entscheidest dich für etwas, das dein Leben verändert. Ein Mitsegeltörn auf einem Katamaran, kombiniert mit Yoga, atemberaubender Natur und einer Gemeinschaft aus inspirierenden Frauen. Klingt nach einem verdammt guten Plan, oder?

Ich liebe es Menschen und vor allem Frauen eine unvergessliche Zeit an Bord zu bieten. Hier kann man so viel Kraft ziehen, diese Kraft bekommen wir dadurch, dass wir an unsere Grenzen stoßen, Neues lernen, das Meer verstehen und uns selbst besser kennenlernen.

– Manuela, Skipperin des Törns

Dieses Retreat ist mehr als ein netter Urlaub. Es ist eine Einladung, aus deiner Komfortzone auszubrechen, dich auf das Meer einzulassen und dabei völlig neue Seiten an dir zu entdecken. Du wirst lernen, den Wind zu lesen, Wellen zu respektieren und gleichzeitig durch Yoga die Balance in dir selbst zu finden. Und das Beste? Keine Vorkenntnisse nötig – weder beim Segeln noch beim Yoga. Alles, was du brauchst, ist Neugier, ein bisschen Abenteuerlust und die Bereitschaft, eine Woche lang die Hektik des Alltags gegen Meeresrauschen und Sonnenuntergänge einzutauschen.

Wenn die Welt noch schläft und das Meer erwacht – Yoga auf dem Katamaran beim Sonnenaufgang. 🌅⛵ Eine sanfte Brise, das Rauschen der Wellen und tiefe Atemzüge, die Körper und Geist in Einklang bringen. Freiheit, Balance und pure Magie auf dem Wasser. #YogaAtSea #MitsegelnFürFrauen

Was dich erwartet: Yoga & Sail in Kroatien

Wir reden hier nicht von irgendeinem Bootstrip, sondern von einer schwimmenden Oase der Entspannung. Unser Katamaran ist dein Zuhause für eine Woche – ausgestattet mit allem, was du brauchst: komfortable Kojen, vier WCs, Duschen und eine Crew, die dafür sorgt, dass du dich rundum wohl fühlst.

Aber das ist nur die Basis. Das wahre Highlight ist die Erfahrung selbst: Du wirst täglich auf dem glitzernden Wasser segeln, unter Anleitung von Skipperin Manuela das Steuer übernehmen und das Zusammenspiel von Wind, Segeln und Freiheit erleben. Parallel dazu sorgt Yogini Manu dafür, dass du körperlich und geistig im Flow bleibst – mit Atemübungen, Meditationen und Yoga-Sessions auf dem Deck. Stell dir vor: du wachst morgens auf, atmest die salzige Meeresluft ein, rollst deine Matte aus und bewegst dich mit der sanften Brise. So fühlt sich wahre Entspannung an.

Und dann ist da noch Kroatien selbst. Diese Küstenlinie ist ein Paradies für Seglerinnen. Kristallklares Wasser, versteckte Buchten, kleine Inseln, die aussehen, als wären sie direkt aus einer Postkarte entsprungen. Jeder Tag bringt neue Abenteuer: mal ankern wir in einer stillen Lagune, mal erkunden wir charmante Küstenstädtchen. Immer mit genug Zeit, um ins Wasser zu springen, die Sonne zu genießen und das Hier und Jetzt zu feiern.

Die Highlights des Retreats

Falls du immer noch überlegst, ob das Ganze dein Ding ist, hier eine kleine Zusammenfassung dessen, was dich erwartet:

  • Segel-Training mit Skipperin Manuela: Du wirst nicht nur an Bord chillen, sondern aktiv lernen, wie man ein Boot steuert. Frauen an das Ruder!
  • Yoga & Meditation: Ob Sunrise-Flow oder abendliche Yoga Nidra Sessions – du wirst dich körperlich und mental stärker fühlen als je zuvor.
  • Gruppen-Circles & Rituale: Austausch, Reflexion und gemeinsames Wachsen mit einer Crew, die du am Ende der Woche nicht mehr missen willst.
  • Geheime Buchten & Traumstrände: Wir bringen dich an Orte, die kein Reiseführer kennt.
  • Sonnenuntergänge auf dem Wasser: Kein Filter nötig. Einfach nur Wow.

Das ist nicht einfach nur Urlaub. Es ist ein Erlebnis, das du nie vergessen wirst.

Die Kraft der Gemeinschaft auf See

Wenn Frauen zusammenkommen, entsteht Magie. Es ist etwas Besonderes, sich von einer Gruppe inspirieren zu lassen, gemeinsam Herausforderungen zu meistern und sich gegenseitig zu unterstützen. Unsere Segelcrew wird mehr als nur ein Haufen Mitreisender sein – sie wird zur temporären Familie.

Du wirst erstaunt sein, wie sehr die Mischung aus Abenteuer und Ruhe dich stärkt. Wie oft hat man schon die Gelegenheit, so eine intensive Woche in einem Kreis von Gleichgesinnten zu verbringen?

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Zwei Freundinnen, eine endlose Weite – irgendwo zwischen Sonnenstrahlen, salziger Brise und dem Gefühl absoluter Freiheit. Hier an Deck zählt nur der Moment – keine E-Mails, keine To-Do-Listen, nur Wind, Wellen und pures Leben. 🌊⛵💙

Praktische Infos: Alles, was du wissen musst

  • Preis: ab 1.890 €
  • Termin: 07. – 14. Juni 2025
  • Ort: ACI Marina Pomer, Pula, Kroatien
  • Inklusive: Unterkunft, Yoga, Segel-Training, Hafengebühren, Spritkosten und vieles mehr
  • Zusätzliche Kosten: Bordkasse (ca. 150-200€), An- & Abreise

Warum du dabei sein solltest

Du könntest weiterhin davon träumen, mehr zu erleben, oder du könntest die Entscheidung treffen, es einfach zu tun. Dieses Retreat ist deine Gelegenheit, Energie zu tanken, dich selbst zu fordern und gleichzeitig komplett zu entspannen. Klingt nach einem Widerspruch? Warte ab, bis du die Segel setzt.

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